Wytrwanie na diecie, czy to odchudzającej, czy zdrowotnej, czy po prostu zdrowej, może nie być łatwe, z wielu powodów. Wymaga to nie tylko konsekwencji, ale też czasu i starać dotyczących przyrządzania posiłków, wyszukiwania przepisów i robienia starannych zakupów, ze zwracaniem uwagi na to, by wybierać zdrowe produkty. Można jednak znacznie ułatwić sobie to zadanie, a […]
Continue Reading
Nie od dziś dziś wiadomo, że odpowiednia dieta stanowi jeden z kluczowych czynników wpływających na zachowanie dobrego zdrowia oraz samopoczucia. Niezwykle ważne jest żywienie osób starszych. Ze względu na charakterystyczne dla wieku podeszłego choroby przewlekłe, dieta każdego seniora powinna być idealnie do niego dostosowana.
Continue Reading
Urządzając kuchnię i chcąc uczynić ją maksymalnie funkcjonalną, trzeba zadbać także o drobne wyposażenie, takie jak praktyczne naczynia do gotowania. W tej roli świetnie sprawdzą się garnki żeliwne, które właściwie pielęgnowane, z powodzeniem posłużą przez wiele lat, pozwalając na przygotowanie wyśmienitej jakości potraw.
Continue Reading
Świeże warzywa nie zawsze są dostępne. Można jednak na jakiś czas zachować je w formie wysuszonej lub zamrożonej. O ile warzywne mrożonki znane są już od dobrych kilku lub kilkunastu lat o tyle warzywny susz poznaje się dopiero od niedawna. Z czasem wysuszeniu poddaje się coraz więcej rodzajów warzyw. Są one idealne wtedy kiedy kończy […]
Continue Reading
Granita zdobywa coraz większą popularność w Polsce. Są to mrożone desery przyrządzone na bazie kawy lub soków owocowych. Jest to spora konkurencja dla standardowych lodów. Zatem jak przyrządzić orzeźwiającą granitę?
Continue Reading
Wybór prezentu na daną okazję potrafi zająć sporo czasu. Większości osób zależy na tym, by upominek był niebanalny i przemyślany, odrzucając te najczęściej spotykane. W istocie, nawet z najbardziej oklepanej rzeczy można stworzyć coś wyjątkowego. Właśnie tak jest ze słodyczami – nie ma bardziej popularnego upominku. Odrobina fantazji potrafi jednak zamienić go na coś, co […]
Continue Reading
Nie ulega wątpliwości, że podczas imprez okolicznościowych każdy stosuje plastikowe naczynia jednorazowe. Otóż plastikowe naczynia jednorazowe są łatwe w użyciu i bardzo tanie. Co więcej, coraz częściej na naczyniach wykonanych z plastiku umieszczane są treści reklamowe.
Continue Reading
Co obowiązkowo musi pojawić się na świątecznym stole? Przepyszne makowce, serniki pełne sera, drobne pierniczki czy śląskie ciasteczka. Z mięs oczywiście szynka, rolada, biała kiełbasa, pasztety. A co z dodatkami? Perfekcyjna pani domu nie zapomni postawić na stole króla dodatków – tartego chrzanu.
Continue Reading
Złe samopoczucie, nadwaga, czy też problemy z koncentracją to tylko niektóre problemy związane z nieodpowiednim odżywianiem. O ile mogłoby się wydawać, że przestawienie się na lepszą dla zdrowia dietę jest łatwe, to nie zawsze tak jest! Brak wiedzy połączony z wieloletnimi złymi nawykami sprawia, że zmiana nawyków żywieniowych może być wyjątkowo trudnym zadaniem!
Continue Reading
Granita to orzeźwienie, które przywędrowało do nas wprost z Sycylii. Do jej wykonania nie potrzeba wiele, wystarczy woda, cukier i sok wyciśnięty bezpośrednio z owoców. W polskich warunkach granita wykonywana jest ze specjalnych syropów, których jest kilka smaków a do każdego smaku przypasowany jest określony kolor.
Continue Reading